5月3日 AM6:50 計測
体温 35.7℃
血圧 ①117 77 77bpm
②112 74 78bpm
③110 80 71bpm
内湿 61%
内温 22.8℃
外温 20.4℃
気圧 1018hPa
体重脂肪 76.3kg 22.9% AM6:45 計測 (食前)
お腹が空いた。
やかんがピーピー、お湯が沸いた。
紅茶を無調整豆乳で割って、ミルクティ風に。
昨日の晩御飯は豚肉スライスともやしを蒸したものとミネストローネを作りました。
適当に作ってもできてしまう簡単な料理、まさに手抜き料理。
でも、おいしい。
バローでコストコのバターロールみたいなパンが売っていた。
コストコに行けないから、今後はこれを買えばいいかもね。
冷凍して、オーブンでチンして食べたけれども、問題なかった。
もちもち食感です。
MBさんはお元気かなぁ。。。

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