20200426

4月26日　AM8:00　計測
体温　35.4℃
血圧　①122  92  70bpm
　　　②124  87  65bpm
　　　③118  88  67bpm

内湿 45％
内温 21.2℃
外温 19.6℃
気圧 1018hPa

体重脂肪　76.8kg  21.7%  PM9:10  計測 (食後)

今日は部屋の片付け、レイアウト変更、ゴミ捨て。
なんだか、体重は横ばいだけど、体脂肪率が下がってきているような。。。

NHK第2の9時からの災害のお話が気になる分野のため聴いている。

今日は雨が降るっていうから少し期待してたけど、降らずに終わりそう。
お酒を少し飲んで、今日は寝る。
明日は仕事。

今朝未明、長野で地震があって、揺れる前に目が覚めて終わったらすぐ寝た。
最近、長野県中部で地震が多いようだ。

昼間の茨城の地震もこちらも少し揺れた。

コロナの影響か、納豆が品薄のようだ。